Tra pochi giorni torna l’ora legale, lancette avanti tra il 28 e 29 marzo

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Ora legale

Toscana – L’ora legale 2026 torna, puntuale, a marzo, con l’arrivo della primavera. Quest’anno l’ora legale scatterà nella notte tra il 28 e il 29 marzo, quando le lancette andranno spostate avanti di un’ora.

Nonostante negli anni si sia acceso un dibattito sulla sua abolizione, il sistema resta in vigore. Il cambio dell’ora è adottato non solo in Italia ma un po’ in tutta Europa, sebbene da anni si sia iniziato a discutere sulla possibilità di abolirlo.

In Unione Europea un’idea di riforma è presente dal 2019, tuttavia la Comunità ha lasciato ad ogni stato la scelta tra mantenere permanentemente l’ora solare o passare a quella legale, ma la decisione non è mai stata trasformata in un atto formale ufficiale e il sistema attuale è rimasto invariato.

A dire il vero se si mettono su un piatto vantaggi e svantaggi il saldo è probabilmente assai favorevole a mantenere l’ora legale.

L’effetto immediato è il guadagno di un’ora di luce naturale prima del tramonto, un fattore che influisce assai positivamente sui consumi elettrici nazionali e sulle abitudini di consumo. Non ultimo è un fattore che favorisce il benessere psicofisico della popolazione. Con le giornate che si allungano visibilmente, aumenta la propensione a svolgere attività all’aperto dopo l’orario di lavoro, favorendo il turismo, il commercio e le attività sportive.

Lo svantaggio, nell’immediato e forse l’unico, è la perdita di un’ora di sonno nella notte del passaggio. Un “jet-lag” domestico che può avere come conseguenze lievi disturbi del ritmo circadiano, come stanchezza o irritabilità, nei soggetti più sensibili durante i primi giorni di adattamento.

Una curiosità, a marzo circola si ha l’impressione che l’ora legale “arrivi prima del solito”. In realtà non è così: il cambio è sempre effettuato l’ultima domenica del mese. È il calendario che ogni anno fa sembrare la data più vicina o più lontana, ma il meccanismo resta identico.

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